4.4 再由內(nèi)眼角向外眼角按壓。

　　4.5 再由外眼角，推向太陽穴，沿著臉部外側(cè)，經(jīng)過頸部淋巴推至鎖骨。

　　本動(dòng)作重復(fù)3次，可以減輕法令紋和消除臉頰兩側(cè)脂肪。

　　Step5：改善臉頰松弛 塑造V字臉

　　5.1 首先這次按摩手法需要用的是大拇指的根部 柔軟處，鼻翼兩側(cè)的骨頭下那個(gè)點(diǎn)是皮膚松弛的基礎(chǔ)點(diǎn)(圖片中畫點(diǎn)的位置)。

　　5.2 我們用大拇指根部柔軟的部位對(duì)準(zhǔn)松弛點(diǎn)，水平施壓按摩。

　　5.3 雙手水平推移至耳前淋巴。

　　5.4 雙手在沿著耳朵前面 順著淋巴向下推移至鎖骨處。

　　本動(dòng)作重復(fù)3次，要找到疼的舒服的感覺。

　　Step6：向上提升面部?jī)深a肌肉總結(jié)篇

　　6.1 我們利用食指與拇指的弧度來進(jìn)行這一步的按摩。

　　6.2 用這樣的手勢(shì)，由鼻翼開始順著臉頰弧度施壓推移至太陽穴。

　　6.3 在用三根手指沿著臉部?jī)蓚?cè)經(jīng)過淋巴推移至鎖骨處。

　　本動(dòng)作重復(fù)3次，可以有效的讓臉頰兩側(cè)的皮膚得到提升。

　　日常瘦臉食物有哪些

　　瘦臉食物-豆苗

　　綠油油的豆苗菜含有相當(dāng)豐富的營(yíng)養(yǎng)，其中當(dāng)然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強(qiáng)化咀嚼效果，是兼具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及促進(jìn)口腔活動(dòng)的優(yōu)質(zhì)食品哦!你還可以試一下將豆苗磨碎而涂在皮膚上，即可去掉肌膚上的油脂，使肌膚光滑，又可防止夏季陽光之曬黑。