如封似閉拳式雙拳相交，如貼封條狀故稱如封，你知道練習(xí)這一招需要注意哪些地方嗎?要點(diǎn)是哪里呢?不清楚就趕緊來(lái)看看吧!說(shuō)不定會(huì)對(duì)你有所幫助呢!

　　動(dòng)作過(guò)程

　　1.右腿微屈，重心稍后移，落于兩腿中間。同時(shí)，左手漸外旋，掌心斜朝上，從右肘下穿出，腕略出右肘，沿右前臂下前伸，外旋成仰掌，后內(nèi)旋掌心轉(zhuǎn)朝里;右拳稍左移變掌沉肘回抽，外旋使掌心翻朝里。兩臂在胸前呈斜十字交叉，右臂在里，兩掌指尖斜朝上，高齊肩。眼神關(guān)顧兩掌。

　　2.重心繼續(xù)后移，坐實(shí)右腿，臀部坐至與后腳跟齊，左膝微屈。同時(shí)，兩臂沉肩、垂肘內(nèi)旋，兩掌左右分開(kāi)，掌心相對(duì)，拇指意向后，掌緣向外，寬稍窄于兩肩。

　　3.重心漸前移，弓左腿，蹬右腿，成左弓步。同時(shí)，兩臂漸內(nèi)旋，掌心斜朝前，坐腕立掌，平直向前按出，手腕略低于肩。眼平視前方，眼神關(guān)顧兩掌前按。

　　技術(shù)要領(lǐng)

　　1.“如封"重心后移時(shí)，兩胯骨與兩肩應(yīng)同時(shí)后抽，尤須留意左胯骨的后抽; “似閉”重心前移時(shí)，兩胯骨與兩肩應(yīng)同時(shí)前送，尤須留意右胯骨的前送。使兩肩兩胯始終保持對(duì)準(zhǔn)、上下相合、立身中正和齊退齊進(jìn)，避免左右偏側(cè)、前俯后仰。

　　2.隨重心后移，我仰左手穿過(guò)右肘下，以手心貼肘護(hù)臂，以橈骨部向外開(kāi)格;右拳變掌從左手上脫出，向懷內(nèi)抽折，至兩手心朝里斜交呈十字封條狀。此“如封"過(guò)程，要沉肩垂肘、周身團(tuán)聚，而不可兩肩縮攏和聳起。兩肘尖垂沉，不可抬揚(yáng)，亦要注意肘不貼肋，使手臂有適度的回旋余地。兩手交叉成十字封條狀的過(guò)程，時(shí)間切忌過(guò)長(zhǎng)，避免雙手貼近胸部，夾肋自縛其身，造成引進(jìn)落實(shí)。

　　3.兩手的封回和按出，即“如封”和“似閉”的過(guò)程，基本上是呈平直的向后、向前運(yùn)動(dòng)。肘雖有沉意，但手不可沉下去，外形不能有很大的起伏，只是由于步型的改變，而使兩手有上下略有移動(dòng)的感覺(jué)。這樣才能封住對(duì)手，不使走化，并有利于閉出對(duì)手。 “如封”為守，微向里引進(jìn)，以化解敵力;“似閉”為攻。先守后攻，一分即合，一防即攻，相連不斷。

　　用 法

　　接前勢(shì)，敵以左手握我右拳，我即仰左手穿過(guò)右肘下，以手心貼肘護(hù)臂，以橈骨部向敵左手腕格去，如敵換步按來(lái)，我即將右拳伸開(kāi)，向懷內(nèi)抽折，至兩手心朝里斜交，如一斜交十字封條，使敵不得進(jìn)。同時(shí)含胸坐胯，隨即分開(kāi)，變?yōu)閮墒中男背?，將敵肘腕按住，封掤其左臂全部勁力，使不得走化，又不得分開(kāi)。隨之急用長(zhǎng)勁，腰腿跟進(jìn)，以“閉”勁擊之，將敵“閉”出。