仰著洗頭?易中風(fēng)
那么，仰著洗頭的姿勢會更健康?現(xiàn)在的美發(fā)店，也大都用躺著的后仰姿勢。但其實，這種做法亦存在著健康隱患。頭在后仰時，容易壓迫頸部的動脈血管，若洗頭時間過長，勢必會造成大腦供血不足，這也是為什么有些鄉(xiāng)親洗頭后會感覺頭暈。
一般來說，老人、高血壓者、頸椎病患者不宜仰著洗頭，否則會導(dǎo)致暈眩、腦部短暫缺氧，甚至中風(fēng)。而對于一般鄉(xiāng)親來說，可偶爾仰頭洗，時間不宜過長，而若采用躺著的后仰姿勢洗，洗完頭后，不要猛然起身。
哪種洗頭姿勢好?
徐文兵說，洗頭時，無論是低著頭或仰著頭，若時間過長都會影響頸部的正常血液循環(huán)，造成腦部供血不足，可能引起頭暈、惡心、站立不穩(wěn)的現(xiàn)象。從這個角度來說，淋浴時直立的洗頭姿勢會比較合適，而且要讓身體調(diào)整到舒服的狀態(tài)。若出現(xiàn)某部位疼痛、麻木或頭暈等癥，說明血管或神經(jīng)受到壓迫，應(yīng)適時調(diào)整。
看到這是不是糾結(jié)，到底哪種好，哪種不好。小編說一句，各憑喜好。下面看看正確洗頭的步驟吧。我們就不糾結(jié)上面的問題了。
