愛美之心，人皆與之，人人都想要擁有一頭烏黑锃亮又順滑的茂密秀發(fā)，但現(xiàn)實卻是，很多人存在這樣那樣的頭發(fā)問題，比如：脫發(fā)、頭發(fā)干枯、頭皮屑多和頭發(fā)油等。

　　出現(xiàn)這些頭發(fā)問題，很多人會怪自己的發(fā)質或體質，但其實很多人頭發(fā)不好，都因為洗頭洗錯了。若能采取正確洗頭發(fā)的方法，把頭發(fā)洗干凈，你的頭發(fā)不會干枯毛躁，不會大量脫發(fā)，也不會有很多頭皮屑，頭發(fā)也不油。

　　正確的洗頭方法是怎樣的？

　　首先，要把頭發(fā)打濕。頭發(fā)上面附著了很多臟東西，把頭發(fā)打濕，可以沖洗掉頭發(fā)上的臟東西，也能讓洗發(fā)水更好的起泡。

　　打濕頭發(fā)，并不是簡單地把頭發(fā)弄濕，要注意三點，一是先梳頭，二是時間，三是水溫。打濕頭發(fā)前，應該先把頭發(fā)梳順了，這樣可以減少洗頭時掉發(fā)的現(xiàn)象。打濕頭發(fā)的時間不能太短，最短要2分鐘，不然頭發(fā)無法濕透，洗發(fā)水也無法更好的起泡。洗發(fā)水的水溫，要控制在40度以下，不能太熱，太熱會燙傷頭皮，容易使頭皮出現(xiàn)炎癥。

　　其次，往頭上涂抹洗發(fā)水。洗發(fā)水的涂抹是非常有講究的。先要把洗發(fā)水擠到手心，用雙手把洗發(fā)水搓開。再將涂抹了洗發(fā)水的雙手，交叉地插入發(fā)根處，然后上下拉動頭發(fā)，直到起了足量的泡沫。這個過程大概需要2分鐘。

　　等到起了足量的泡沫之后，要用手的第一節(jié)指腹去往下揉按頭皮，就像在揉捏一個桃子一樣。從發(fā)際線到發(fā)尾，都需要按摩。這個過程大約需要3分鐘。揉的時候要注意輕輕的揉，不要太用力。