男人喝酒是正常不過的現(xiàn)象了，男人喝酒喝的痛快了，疾病卻找上身了!為了喝酒而忘掉養(yǎng)生，是不是有點(diǎn)得不償失?經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，如果人們長(zhǎng)期大量飲用啤酒，會(huì)對(duì)身體造成損害，專家稱之為"啤酒病"。下面小編就帶你去看看有哪些啤酒相關(guān)的疾病。

　　男士養(yǎng)生常識(shí) 慎防喝啤酒引發(fā)疾病

　　病癥一：啤酒心

　　在酒類飲料中，啤酒的酒精含量少，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量，所以許多人把啤酒當(dāng)作消暑飲料。

　　但如果無節(jié)制地濫飲，體內(nèi)累積的酒精就會(huì)損壞肝功能，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤(rùn)，使心肌功能減弱，引起心動(dòng)過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān)，致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大，形成"啤酒心"。

　　長(zhǎng)此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。

　　病癥二：啤酒肚

　　由于啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，長(zhǎng)期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。

　　從而易導(dǎo)致血脂、血壓升高。

　　如何去除啤酒肚?

　　1.左側(cè)身體靠在地上躺下，雙腿伸直，并緊，這樣你的身體就在同一條直線上了。用你的作胳膊肘和前臂支撐住身體，把你的肋骨抬離地面。把你的右手輕輕的放在你身前地面上以保持平衡。(如果這個(gè)動(dòng)作讓你覺得不舒服，伸開你的左臂在地上，把你的頭部放在手臂上)抬起你的右腿，與髖關(guān)節(jié)同寬，彎曲你的腳，這樣你的腳趾就朝向前方了。

　　2.在你踢腿的時(shí)候呼氣，把你的右腿可能的向前踢，同時(shí)數(shù)著"踢，踢"。吸氣，伸直你的腳趾，把你的腿擺回來，擺過你的左腿。這是一組，不要放低的腿做6組，然后換另外一側(cè)開始做。

　　3.趴在地上，前額放在你的手上，手掌放在地上，雙腳分開與髖關(guān)節(jié)同寬。收縮腹部。

　　4.抬起你的頭部，肩膀和胸部離開地面。向右轉(zhuǎn)動(dòng)你的上半部身體，背部朝向中心。換左邊重新開始做，繼續(xù)做直到你身體每側(cè)都做了6次轉(zhuǎn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

　　病癥三：胃腸炎

　　大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

　　喝啤酒后胃痛可能是兩個(gè)原因，一是喝太多，二是啤酒溫度過低。

　　可嘗試飲用溫度較高的啤酒或者喝些牛奶舒緩疼痛。