女人在懷孕的時(shí)候在飲食上有很多的禁忌，你知道孕婦不能吃什么嗎?你知道哪些食物會(huì)導(dǎo)致寶寶畸形嗎?今天小編就為大家盤點(diǎn)那些會(huì)致寶寶畸形的食物，孕婦朋友們趕緊來看看吧!
一、辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會(huì)出現(xiàn)消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。>>>孕婦不能吃哪些食物 史上全準(zhǔn)媽媽飲食禁忌
二、酒
酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。
三、過多的糖
糖在人體內(nèi)的代謝會(huì)大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖不是基本的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但會(huì)造成孕婦超重。
四、味精
味精的成分是谷氨酸鈉，進(jìn)食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。>>>孕婦須遵循的飲食禁忌
五、人參、桂圓
中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會(huì)引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動(dòng)血?jiǎng)犹ァＲ虼?，建議您食用前謹(jǐn)慎考慮。
六、腌制食品
這類食品雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對(duì)身體很不利。
