女孩痛經怎么辦 五款茶有助改善痛經
五紅水
材料：水、紅糖、紅花生、紅棗、紅豆、枸杞。
做法：用一個兩杯水大的陶罐，加蓋，放入水中煮，開后小火20分鐘，即可。從鍋里拿出陶罐后把陶罐里的五紅水倒入杯中既可飲用。五紅水對人體無任何副作用，正常人也可以飲用該五紅水，對抗癌和其他貧血有顯著效果。圖方便的話也可以給平常喝的開水里面加枸杞和生黃芨，時間長了也有這樣的效果。便秘及易上火的人不能加生黃芪。>>>痛經知多少 好好款待“好朋友”
功效：有補血補氣的功效，對貧血很有效果，促進血液循環(huán)、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新，對痛經有一定的輔助效果。
黑木耳紅棗茶
黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。
山楂紅茶飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。肺妊娠者多服幾次，經血亦可自下。
功效：主治婦女有經期錯亂。
濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。
功效：主治月經先期量多。
茴香酒
小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15~30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。
功效：主治經期先期先后不定、經色正常、五塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。>>>痛經吃什么好 5大美味水果擊退疼痛
結語：痛經不但讓自己感覺疼痛，還會有各種各樣的危害。鑒于此，希望廣大女性朋友們能都慎重的看待這一問題，不要盲目吃止疼藥。要了解痛經的原因，根據(jù)自身的情況來合理的治療，緩解痛經癥狀，做一個輕松快樂的女人。
