艾灸注意事項(xiàng)

　　溫灸時(shí)先灸左方，再灸右方。

　　將艾條一端點(diǎn)燃，將燃端放入溫灸棒中。

　　以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開(kāi)始溫灸。>>>中醫(yī)艾灸可有效治療頸椎病

　　腹部用精油按摩完之后進(jìn)行溫灸，用溫灸棒在腹部來(lái)回滾動(dòng)，再點(diǎn)臍周穴點(diǎn)，(歸來(lái)、氣海、關(guān)元)，使穴點(diǎn)經(jīng)絡(luò)疏通皮膚光滑、紅潤(rùn)。 溫灸時(shí)間：15分鐘。

　　1、灸器點(diǎn)上火后不可懸空過(guò)久，以免接觸皮膚時(shí)溫度過(guò)高，以致?tīng)C傷，如懸空太久，可先以手掌將灸器之溫度搓低后再繼續(xù)使用，每隔一段時(shí)間，應(yīng)將灸器敲除支。

　　2、每使用灸條二至三條后，在灸器控制口會(huì)產(chǎn)生溫灸油垢，應(yīng)以毛刷清洗，以保持灸條之通暢。>>>中醫(yī)養(yǎng)生 艾灸的常用方法

　　3、溫灸半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。

　　4、溫灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水)

　　5、飯后一小時(shí)內(nèi)不宜溫灸。

　　結(jié)語(yǔ)：艾灸是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)療法，艾灸作用廣泛，而且可以在日常生活中在家進(jìn)行艾灸，非常的便利，喜歡中醫(yī)養(yǎng)生的朋友一定要嘗試一下艾灸療法。