清熱去火消除黑眼圈
脾俞
定位：第九胸椎棘突下，各旁開(kāi)1.5寸。
功效：可增強(qiáng)肌體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力，使新陳代謝的機(jī)能旺盛，促進(jìn)血液循環(huán)的加快和造血機(jī)能的提高。同時(shí)對(duì)腹脹、嘔吐、便血、水腫等有效。>>>必知 中醫(yī)艾灸的十大禁忌
水分
定位：臍上1寸。
功效：可幫助恢復(fù)腹部肌纖維的彈性，有利用于收腹去脂，同時(shí)消除水腫和小便不利。
三陰交
定位：在內(nèi)踝上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)后緣。
功效：調(diào)整機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)的各種癥狀，均有平衡作用，是女性的常用穴，對(duì)月經(jīng)不調(diào)、帶下、遺精、不孕、陽(yáng)痿等有效。>>>怎樣選擇適合自己艾灸器具
腎腧
定位：第二腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。
操作：用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上，艾灸時(shí)間15-30分鐘/次，每天或隔天一次，10次為一療程。
功效：內(nèi)分泌失調(diào)而造成的身體過(guò)于肥胖或是過(guò)于消瘦，肌肉松弛，四肢不溫或月經(jīng)不調(diào)。腰痛、遺尿，白帶，遺精，水腫、耳鳴等。
