隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓阶⒅刈约旱?a href='http://www.salemradiostation.com/zhuanti/stjk/' target='_blank'>身體健康了，在日常生活中，我們也要學(xué)習(xí)一些關(guān)于身體健康和檢查的小知識(shí)，只要身體不舒服，自己可以判斷是否可以去醫(yī)院就診。接下來小編就給大家?guī)砩眢w上的哪8種疼痛預(yù)示著疾病的發(fā)生，一起來看看吧。
世界衛(wèi)生組織給身體健康提出了十條標(biāo)推：
1、有足夠充沛的精力，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作的壓力。
2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，不挑剔事務(wù)的巨細(xì)。
3、善于休息，睡眠良好。
4、應(yīng)變力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。
5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
6、體重得當(dāng)，身體均勻，站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎。
8、牙齒清潔，無空洞，無痛感，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。
9、頭發(fā)有光澤，無頭皮屑。
10、肌肉、皮膚有彈性，走路感到輕松。
