電腦族在夏季的時候非常容易上火，你知道該如何幫助電腦族去火嗎?電腦族的夏季養(yǎng)生之道又是什么呢?今天小編就為大家推薦一些適合電腦族在夏季去火的幾款茶品，讓電腦族在夏季不再上火!
夏季養(yǎng)生吃什么 電腦族必喝6去火茶
藥茶1：黑豆核桃粉治干眼癥
將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增強(qiáng)眼內(nèi)肌力，加強(qiáng)調(diào)節(jié)功能，改善眼疲勞的癥狀。
藥茶2：金銀花飲明目
原料：金銀花10克，車前葉10克，霜桑葉10克，白芷10克，白糖適量。
用法：將以上4味藥物加水適量，煎湯(輕煎)，再加入白糖，代茶飲用。>>>夏季養(yǎng)生之道 6營養(yǎng)素讓電腦族不受輻射侵害
功效：祛風(fēng)清熱。可治外感風(fēng)熱之目赤腫痛、多淚等。
藥茶3：銀花白芷湯治牙齦炎
原料：銀花15克、白芷6克。
用法：將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。
功效：治牙齦炎，紅腫疼痛等。
