OL們十分的忙碌，沒有太多的時(shí)間去豐胸，你知道OL該如何豐胸嗎?豐胸的食物有哪些呢?今天小編就為大家推薦的一些可以幫助OL們豐胸的食譜，讓OL們不花費(fèi)太多的時(shí)間也可以豐胸!
食補(bǔ)豐胸第一款：核桃牛奶：
材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆?jié){各200c.c.
做法：
1.先將核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆?jié){一起煮。
2.待煮沸后立刻熄火，以免牛奶燒焦。如果不怕發(fā)胖，可以在熄火后加上少許白糖，以增添風(fēng)味。>>>豐胸的快方法 7運(yùn)動(dòng)擺脫平胸
Tips：此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質(zhì)，不但可以豐胸，還兼具有養(yǎng)顏潤膚的功效。注意別當(dāng)飽腹之物吃就行啦。
推薦指數(shù)：★★★★
食補(bǔ)豐胸第二款：木瓜銀耳甜湯
材料：木瓜一個(gè)、銀耳10克要泡軟、枸杞少許、百荷少許
做法：
1.水量大約在2000毫升。
2.水煮開把剁碎的銀耳跟枸杞還有百荷放入鍋內(nèi)煮10鐘。
3.把冰湯放入鍋調(diào)味，少量即。
4.熄火把木瓜切塊放入鍋內(nèi)就完成了。
Tips：木瓜是眾所周知能豐胸的水果哦，這道甜品可以讓你的胸部長大，加上銀耳，還有調(diào)解呼吸道功效，尤其是在干燥的春天，這款甜湯是非常的滋潤，做法超簡單!一看就會(huì)了哦!
推薦指數(shù)：★★★★★
