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預(yù)防鼻炎12個(gè)細(xì)節(jié)(3)

  8、減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激,適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。 洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠,避免感冒。

  9、注意保暖,氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣。

  10.不在室內(nèi)吸煙,避免帶孩子到吸煙的公共場(chǎng)所,定期。

  11.敏感季節(jié)居室里好不要使用空調(diào),注意關(guān)窗減少開窗的次數(shù)盡量使用空氣過濾器。

  12.生活要有規(guī)律,平衡飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  結(jié)語(yǔ):鼻炎的癥狀其實(shí)喝感冒很像,但是大家一定要注意區(qū)分開來(lái),如果過了很久感冒都沒好的話,大家就要小心可能是鼻炎發(fā)生了。在治療好鼻炎過后,大家一定要及時(shí)預(yù)防。

過敏性鼻炎 鼻炎 鼻炎的癥狀 
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