相信大家一定都聽過神奇的駐顏術(shù)吧，掌握了駐顏術(shù)就可以讓自己的容顏煥發(fā)光彩，遠(yuǎn)離衰老。駐顏術(shù)正是中醫(yī)在養(yǎng)生領(lǐng)域的一大神奇應(yīng)用。那么如何使用駐顏術(shù)呢?中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)又有哪些呢?一起來(lái)了解下吧!

　　中醫(yī)養(yǎng)生

　　神奇的中醫(yī)三大駐顏術(shù)>>>中醫(yī)養(yǎng)生 慎起居防過逸

　　一、按摩美容

　　按摩美容可以促進(jìn)顏面氣血流通，面部煥發(fā)光澤。具體做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后輕輕牽拉耳朵;再用手指摩擦頭皮，梳理頭發(fā);后把雙手摩熱，以熱手擦面，從上向下十四次。

　　二、針灸美容

　　通過針灸刺激穴位，調(diào)整各臟腑組織功能，促進(jìn)氣血運(yùn)行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據(jù)具體情況，辨證取穴組方進(jìn)行調(diào)整。如在除皺方皺方面，可針刺絲竹空、攢竹、太陽(yáng)、迎香、頰車、翳風(fēng)等。

　　三、藥物美容

　　藥物美容可分為內(nèi)服美容方藥和外用美容品兩類。在外用上，可使用藥膏、藥散、藥糊等，涂抹于面部。

　　如玉容西施散：綠豆粉60g，白芷、白芨、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防風(fēng)、藁本各6g，肥皂莢二錠，諸藥研為細(xì)末，每次洗面用之，可祛風(fēng)潤(rùn)膚，通絡(luò)香肌，令面色如玉。據(jù)《光緒慈禧醫(yī)方選議》中記載，慈禧太后就是以此方加減進(jìn)行養(yǎng)顏保健的，她六十大壽時(shí)的照片仿佛只有四十多歲。

　　中醫(yī)古法駐顏有術(shù)調(diào)和仁、沖二脈

　　“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子;三七腎氣平均，故真牙生而長(zhǎng)極;四七筋骨堅(jiān)，發(fā)長(zhǎng)極，身體盛壯;五七陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)?六七三陽(yáng)脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白;七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子。”——《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》

　　意思是：女性到七歲，腎氣開始充盛，開始換恒牙，頭發(fā)生長(zhǎng)茂盛;十四歲，“天癸”產(chǎn)生，促使任脈通暢，太沖脈充盛，月經(jīng)來(lái)潮;二十一歲腎氣恒定和平，智齒出生后身量也長(zhǎng)到極限，達(dá)到盛壯時(shí)期;三十五歲陽(yáng)明脈開始衰竭，頭發(fā)開始脫落;四十二歲三陽(yáng)脈開始衰退,面部出現(xiàn)枯容，頭發(fā)開始變白;四十九歲，任脈空虛，太沖脈衰微，天癸也趨于枯竭，生殖之道不通，月經(jīng)閉絕，形體老化衰疲，生殖能力消失。