編者按：生活中手部的疾病是越來愈多了，那么應(yīng)該如何來治療這些疾病呢，又該如何預(yù)防呢?下面我們來聽聽專家的講解。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員趙之心，講手部的疾病。

　　該視頻主要文字介紹：

　　1、指骨關(guān)節(jié)炎

　　會(huì)導(dǎo)致指關(guān)節(jié)疼痛，尤其是手指上的幾個(gè)關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)生多結(jié)節(jié)腫脹。

　　抗炎止痛藥有助于緩解病情。

　　2、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　指關(guān)節(jié)僵硬并伴刺痛，活動(dòng)時(shí)手部發(fā)生疼痛和嘎吱響聲，大拇指與其他手指距離拉大。

　　專家表示，夾板固定關(guān)節(jié)、鎮(zhèn)痛劑、抗炎藥等治療可消炎鎮(zhèn)痛，必要時(shí)，患者需要接受關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

　　3、職業(yè)性指痙攣

　　該病俗稱“書寫手”，在手部細(xì)微活動(dòng)過程中，拇指、手指及手腕發(fā)生無意識(shí)的痙攣，導(dǎo)致動(dòng)作反復(fù)或不正常姿勢(shì)。

　　肌肉放松類藥物對(duì)該病有緩解作用。理療有助于訓(xùn)練肌肉，重癥患者則需接受手術(shù)治療。

　　4、手濕疹

　　局限于手部的濕疹被稱為手濕疹(手部濕疹)。表現(xiàn)為患處皮膚干裂，且出現(xiàn)多個(gè)瘙癢小水泡。

　　無香型保濕膏及類固醇藥膏可快速消炎，緩解手濕疹癥狀。

　　5、銀屑病關(guān)節(jié)炎

　　該病又稱“香腸指”，是一種與銀屑病相關(guān)的炎性關(guān)節(jié)病，具有銀屑病皮疹、指關(guān)節(jié)及周圍軟組織疼痛、腫脹、壓痛、僵硬和運(yùn)動(dòng)障礙。

　　非內(nèi)固醇抗炎藥有助于緩解疼痛。

　　6、腕管綜合征

　　腕管綜合征是一種常見的疾病，主要見于以手部動(dòng)作為主的職業(yè)，癥狀為掌心及手指(特別是大拇指)感覺灼痛、瘙癢、刺痛或麻木。癥狀夜間出現(xiàn)，次日白天感覺刺痛。

　　建議，經(jīng)?；顒?dòng)手腕，雙手經(jīng)常做“握拳—放松”動(dòng)作。阿司匹林和布洛芬之類的藥物可消炎止痛，緩解癥狀。

　　7、腱鞘囊腫

　　指關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)處皮下平滑軟腫塊有時(shí)會(huì)導(dǎo)致疼痛。

　　大多數(shù)情況下會(huì)自行消失，如果疼痛難忍，則可局部麻醉下針刺放水或手術(shù)切除囊腫。

　　可見，惹上手部疾病，不僅有礙手部活動(dòng)，更會(huì)帶來疾病侵害。手部要健康必知危險(xiǎn)的7大手部疾病怎么治。

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　　本期嘉賓介紹

　　趙之心

　　健管家、國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、原北京體育大學(xué)、教師全國(guó)婦聯(lián)與衛(wèi)生部“中國(guó)女性健康大講堂” 健康大使、國(guó)家體育總局體科所越野行走運(yùn)動(dòng) 首席講師、北京市科學(xué)健身專家講師團(tuán) 秘書長(zhǎng)、央視2套《健康之路》欄目主講“健康大步走”、“五禽行”、“八段錦”等運(yùn)動(dòng)健康系列講座;2007年開始參與北京電視臺(tái)6 套《快樂健身一籮筐》節(jié)目錄制，推廣健康生活方式，廣受關(guān)注。