編者按：隨著年齡的增長(zhǎng)，血管老化問題越來越嚴(yán)重，影響了日常生活，如何才能預(yù)防血管老化呢?今天由何青教授為我們帶來詳細(xì)講解。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是衛(wèi)生部北京醫(yī)院大內(nèi)科主任、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部教授博士生導(dǎo)師、協(xié)和醫(yī)科大學(xué)教授博士生導(dǎo)師、美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)委員何青，今天的主要內(nèi)容是為大家講解血管的老化的問題。

　　該視頻主要文字介紹：

　　血管老化的原因

　　所有疾病都會(huì)對(duì)血管造成異常，血管的異常都會(huì)形成疾病。

　　1、過度飲食。

　　2、疾病等各種原因形成的血栓。

　　3、缺乏運(yùn)動(dòng)。

　　4、毛細(xì)血管的受傷。

　　5、年齡的老化。

　　血管老化的預(yù)防

　　1、增加運(yùn)動(dòng)

　　2、多吃蔬菜水果

　　3、特別是四十歲以后尤其重要。

　　4、多吃一些靈芝制品。

　　注意：

　　本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　本期嘉賓介紹

　　何青

　　主任醫(yī)師。1982 年12月畢業(yè)于上海第一醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系分配至北京醫(yī)院工作。先后任北京醫(yī)院的住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師和主任醫(yī)師，現(xiàn)為北京醫(yī)院心內(nèi)科主任，主任醫(yī)師。臨床工作20余年，有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。緊跟國(guó)際新動(dòng)態(tài)。曾出國(guó)進(jìn)修、深造數(shù)次。1987年在美國(guó)芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)院病理系任助研一年, 1991年在美國(guó) Duke 大學(xué)醫(yī)學(xué)中心內(nèi)科任住院醫(yī)一年, 1996在新加坡心臟中心進(jìn)修心臟介入技術(shù)一年，2001年又赴瑞士在日內(nèi)瓦大學(xué)醫(yī)學(xué)院老年系工作學(xué)習(xí)并獲得醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。擅長(zhǎng)于心內(nèi)科各種疾病的診斷及處理，尤其是是冠心病的介入治療、高血壓病的診治、心臟急、重癥的搶救等。在科研方面主要是冠心病的危險(xiǎn)因素的研究如血脂、同型半胱氨酸和冠心病的關(guān)系及干細(xì)胞移植治療心肌梗死。主持部級(jí)科研課題2項(xiàng)，參與部級(jí)課題多項(xiàng)。先后發(fā)表科研論文30余篇，主編或參與編著醫(yī)學(xué)專著5部。曾先后獲部局級(jí)科技進(jìn)步一、二等獎(jiǎng)。社會(huì)兼職有中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京分會(huì)心血管病委員會(huì)委員和中華內(nèi)科雜志、中華老年醫(yī)學(xué)雜志、中華心腦血管病雜志、中國(guó)介入心臟病學(xué)雜志等編委。