四妙招快速解決頭痛腦脹
痛腦脹在生活中常會(huì)發(fā)生，并莫名其妙的就頭痛腦脹。頭痛來時(shí)快，去的慢，叫人痛苦難耐。
頭痛怎么辦?中醫(yī)認(rèn)為，按摩等中醫(yī)療法就能有效緩解頭痛腦脹。下面為您介紹4個(gè)簡單易行的方法。
方法一：按揉太陽穴
太陽穴位于眉梢與眼外角之間，向后一寸陷窩中，以大拇指或食指揉按，先輕后重，并由太陽穴推至風(fēng)池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿風(fēng)池穴數(shù)下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。按揉太陽穴可快速緩解頭痛腦脹癥狀。
方法二：推額部的印堂穴
用大拇指自下而上，推至額部，由輕度逐漸到中等度，至局部潮紅為止。
