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          網(wǎng)球入門者必要裝備

            編者按:現(xiàn)在越來越多的人開始打網(wǎng)球,但是很多的新手不知道買什么網(wǎng)球裝備,只是買的基礎(chǔ)的球拍和球。網(wǎng)球裝備具體有哪些呢?

            一雙好的網(wǎng)球鞋

            以這雙鞋為例,鞋底材料是優(yōu)質(zhì)的橡膠,有一定厚度,鞋底有交叉網(wǎng)紋,有點接近汽車輪胎感覺。鞋頭和普通運動鞋不同,有包覆,因為網(wǎng)球有大量的腳尖摩擦。足弓收住,提供好的支撐。前后掌底有彈性材料,吸收運動帶來的震動。

            一把初級球拍。

            從經(jīng)濟實用的角度考慮,初級的球拍就可以,初學(xué)者學(xué)習(xí)動作是關(guān)鍵,而不是出來作秀。

            初級球拍或休閑球拍的建議指標(biāo):

            拍面:大拍面或超大拍面,因為新手對球的落點判斷比較差,而大的拍面可以提供較大的甜點去擊球。

            拍長:27 英寸/69厘米,為標(biāo)準(zhǔn)長度,不建議使用加長拍,因為新手打球主要是為了學(xué)習(xí)動作,加長拍的揮拍感覺與標(biāo)準(zhǔn)長度拍有很大不同。

            拍厚:指拍框厚度,建議使用22mm以上的厚度,一般拍框越厚避震越好,這是為了更好的保護你自己,當(dāng)然靈活性會有降低。

            拍重:空拍260-280克適合力量較差的男性,或中等力量的女性選手;空拍280-300克的重量適合力量較大的選手。新手不建議使用空拍重量>300克的球拍。

            硬度:建議使用硬度68以上的球拍,新手的第一要求是把來球打回去,應(yīng)該選擇高硬度的威力球拍。

          上旋球 網(wǎng)球 網(wǎng)球指南 
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