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量你的心率 可以預(yù)示你們可以活多少歲(2)

  動物:心率越慢壽命越長

  科學(xué)家們早就發(fā)現(xiàn),小型哺乳動物如鼠類、兔類等心率很快,每分鐘可達(dá)數(shù)百次,但它們的壽命僅1~3年。相反,大的哺乳動物如鯨體重很大,心率慢,每分鐘僅20次左右,其壽命卻可達(dá)30~40年??茖W(xué)家們進(jìn)一步證實,在所有哺乳動物中都可發(fā)現(xiàn)這一規(guī)律。有趣的是,倉鼠每分鐘心跳約500~600次,是鯨的20~30倍,然而它的體重只是鯨的50萬之一。

  人們發(fā)現(xiàn),一種叫格拉帕哥斯的烏龜壽命可長達(dá)177年,它的每分鐘心跳僅為6次,一生心臟共跳動約5.6億次。令人驚奇的是,所有哺乳動物(人除外)一生的心跳次數(shù)基本一樣,大約是7.3億次左右。

  每種動物大小雖然不同,但心臟重量與體重的比例大致相同,都是體重的0.5%~0.6%。目前,這些現(xiàn)象的確切原因尚未完全闡明,但人們提出了一種解釋:心率由機(jī)體能量代謝需求決定,遵守生物物理學(xué)規(guī)律,機(jī)體能量耗盡,生命也就終結(jié),而心率正是反映機(jī)體能量代謝的有效指標(biāo)。

  人類:心率是預(yù)測男子壽命的有效指標(biāo)

  人類與哺乳動物有很大區(qū)別。在相似心率條件下,人的壽命遠(yuǎn)比動物長,其原因主要是科學(xué)發(fā)展,醫(yī)藥保健及社會的進(jìn)步。

  我國學(xué)者吳杰教授曾觀察5360名健康成人的靜息心率,其范圍為51~94次/分,平均數(shù)為67次/分。人類的心跳次數(shù)明顯受自主神經(jīng)與體液因素的影響,如人激動時心率會加快,完全安靜時心率會減慢。科學(xué)研究表明,成人靜息心率在70次/分,其壽命可達(dá)80歲(需注意的是,要排除各種疾病的干擾)。

心率 心率不齊 心率正常范圍 
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