編者按：現(xiàn)代女性特別追求身材美，皮膚好，希望自己永遠(yuǎn)年輕漂亮。那么，愛(ài)美之心人皆有之，為什么有些女性年紀(jì)輕輕就有皺紋，就疲憊不堪呢?有什么好的養(yǎng)生保健法來(lái)調(diào)理呢?下面我們一起來(lái)看文章、
方法一：外眼角
經(jīng)絡(luò)位置：足少陽(yáng)膽經(jīng)
功效：閉眼，用中指指腹按壓外眼角是促進(jìn)膽囊健康的有效方法，此外還有明目的功能。
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方法二：鼻翼兩側(cè)
經(jīng)絡(luò)位置：手陽(yáng)明大腸經(jīng)
功效：用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側(cè)對(duì)大腸健康有益，便秘或腹瀉時(shí)按壓此處對(duì)癥狀也有一定改善。
方法三：肩窩
經(jīng)絡(luò)位置：手少陽(yáng)三焦經(jīng)
功效：用力按壓肩窩處，不僅能調(diào)節(jié)全身體液循環(huán)，增強(qiáng)免疫能力，還能刺激大腦皮層，放松神經(jīng)，改善頭痛、耳鳴、目痛、咽喉痛等身體不適。對(duì)面部痤瘡、酒渣鼻、皮膚虛浮等癥有較好療效。洗澡時(shí)利用熱水柱按摩肩窩也是不錯(cuò)的方式。
