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          有車族頸椎彎曲 如何治療

            編者按:開(kāi)車一族的朋友們都知道頸椎病、下半身靜脈曲張及腰痛都是常犯的毛病。如何才能避免開(kāi)車遇到的常見(jiàn)疾病呢?小編下面叫你如何治療頸椎病?

            有車族患頸椎病該怎么治療

            患有頸椎病的有車族們平時(shí)開(kāi)車會(huì)比之前更小心,如果他們開(kāi)得太久了頸椎病可能就會(huì)發(fā)作了,如果頸椎病真的發(fā)作了有車族該怎么應(yīng)付呢?有車族之所以受到頸椎病的困擾,這跟他們平時(shí)的開(kāi)車習(xí)慣有很大的關(guān)系。

            1、頸椎病患者還要積極治療局部感染和其他疾病。

            2、頸椎病患者在睡覺(jué)時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過(guò)高,過(guò)硬或過(guò)平。這在頸椎病的治療中應(yīng)多加注意。

            3、頸椎病的治療需要改正不良姿勢(shì),減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度。預(yù)防頸椎病的發(fā)生,重要的是要改善坐姿,埋頭苦干時(shí),也可間斷地做肩頸部的運(yùn)動(dòng),這也是頸椎病的治療。

            4、頸椎病的治療的還有就是要防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜、凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲,風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā)。

            溫馨提醒您:有車族要治療頸椎病首先一定要先防止頸椎病發(fā)作,平時(shí)哪些藥物比較有效就用那種藥物治療。另外,開(kāi)車的時(shí)候不能再像沒(méi)患頸椎病之前那樣任性的開(kāi)車了,一定要特別注意保護(hù)自己的頸椎。

          開(kāi)車技巧 腰痛靜脈曲張 頸椎病 
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