臉上長痘痘怎么快速去除 循序漸進(jìn)三步法
循序漸進(jìn)第一步 3分鐘潔面法
1，先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的洗面專用皂(冷制皂也可以);
2，把皂在溫水(22--23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止;
3，接著用熱水(38--40度)清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反復(fù)三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠(yuǎn)，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部，再把水調(diào)溫噴淋20秒;
4，用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水;
5，后涂上具有收斂作用的化妝水，涂后覺得有繃緊感，則可多涂幾次。
