編者按：夏季是美白防曬關(guān)鍵的一個(gè)季節(jié)，現(xiàn)在，夏季過(guò)去了，秋天的干燥，缺水，同樣也要注意防曬。中醫(yī)館指南告訴你，中草藥也能防曬。它們的功效甚至比防曬霜還有用，一起來(lái)看下。

　　中草藥的天然化學(xué)成分也具有防曬作用。中草藥中的黃酮類、醌類和香豆素類等天然化合物，可把紫外線的光能轉(zhuǎn)化為熱能和無(wú)害的光放射出來(lái)，從而有效阻止紫外線對(duì)皮膚的傷害。中草藥中的黏蛋白和多糖能在皮膚表面形成一層膜，反射部分紫外線。

　　槐花：泡水外洗，使皮膚滋潤(rùn)、水嫩。可把皮膚吸收的紫外線轉(zhuǎn)化為熱能和無(wú)害的光放射出來(lái)，可謂“天然防曬傘”。

　　黃芩：煎水外洗可以祛斑增白。黃芩所含的苷類，具有抗氧化效應(yīng)，可防止紫外線引起的紅細(xì)胞膜氧化損傷，可以抑制炎癥細(xì)胞因子的分泌，可以抑制酪氨酸酶活性，修復(fù)皮膚的損傷。

　　吳茱萸：外洗或者煎水濕敷，其所含成分可以吸收紫外線，從而保護(hù)皮膚。

　　茶葉：所含茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化能力，泡水擦洗皮膚，具有良好的抗衰老和護(hù)膚效果。也可用綠茶的茶水調(diào)和市面上的防曬霜使用。

　　具有防曬功效的中草藥還有蘆薈、槐米、丹參、菊花、金銀花等，都可分別用來(lái)煎水外洗。中醫(yī)提醒，以上中草藥除了外洗外，皆可泡水飲用，或作為煲湯輔料，同樣具有防曬美白作用。此外，多吃蘋果、石榴也可對(duì)皮膚防曬美白。