編者按：干眼癥是眼淚數(shù)量不足，眼睛干燥，易疲倦，對外界的刺激敏感。得了干眼癥，如果不及時治療的話，會影響視力，甚者可能會引發(fā)失明。那干眼癥癥狀有哪些?中醫(yī)館指南告訴你，一起來看看吧。

　　引發(fā)干眼癥的外在因素主要有：

　?、僦欣夏暌院笱蹨I分泌減少;

　　②眼睛本身的病癥，如角膜退化、瞼緣炎、沙眼等;

　　③各種免疫性病癥和結(jié)締組織病 如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、口眼干燥、關(guān)節(jié)炎綜合征(多發(fā)生在中老年或老年婦女)等;

　?、芤蚰承┧幬镆?如避孕丸、安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、咳嗽藥、胃藥或長期使用某種眼藥水，如血管收縮性眼藥水，抗青光眼的眼藥水等也很容易形成干眼病;

　　⑤也可因維生素A缺乏所致;

　　⑥LASIK手術(shù)后引起 (損傷角膜組織及角膜的神經(jīng)，使角膜的知覺減退，引起淚液的分泌反射性的缺乏所致);

　　⑦近年來干眼病的年輕化趨勢明顯 主要是由于現(xiàn)代生活中，青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多、長時間面對熒光屏，缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息，影響了雙眼的淚液分泌。

　　預(yù)防干眼癥應(yīng)做到以下幾點：

　　(1)避免眼睛疲勞。戴眼鏡者配一副合適的眼鏡為宜，工作的姿勢使視線能保持向下約30度。

　　(2)為預(yù)防角膜干燥和夜盲，應(yīng)多吃富含維生素A的食物和新鮮的果蔬。如豆制品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。每天適當(dāng)飲綠茶，可以改善肌體造血功能，防止輻射損害。

　　(3)電腦不應(yīng)放置在窗戶的對面或背面。環(huán)境照明要柔和，電腦操作者每隔一小時至少讓眼睛休息一次。