編者按：保養(yǎng)一直是女人在不斷奮斗的事業(yè)，女人現在平時也沒有少采取護膚策略，但是，女士美容小編為您準備睡前保養(yǎng)5招，醒后瞬間變美人哦，來學習下吧。

　　美容妙招1：微濕的頭發(fā)編織成發(fā)辮

　　這是一個流行于80后校園里的小妙招，相信也有不少人試過，就是晚上睡前洗完頭發(fā)后，用出風筒將頭發(fā)吹干至微濕狀態(tài)，當然貼頭皮的部分必須吹干，不然有損身體健康的。

　　然后將你的長發(fā)編織成發(fā)辮，可以多試幾次，因為不同的編發(fā)會有不一樣的效果，編好后你便可以安然的睡下了，第二天清晨你會發(fā)現你那溫婉的長直發(fā)變得更加彎卷動人。

　　美容妙招2：沐浴后做一個全身滋潤

　　想要醒來后肌膚水潤光滑，這個妙招十分奏效。沐浴后全身抹上潤膚乳，如果你覺得潤膚乳的效果不太好，可以換上你的乳液試試看，效果肯定非同一般，注意特別是手肘、膝蓋，甚至是腳后跟，一個細節(jié)都不能漏掉哦!

　　美容妙招3：睡前面部抹滋養(yǎng)精油

　　這是來自于香奈兒化妝藝術家瑞秋古德溫的一個美容妙招。在睡覺前給整個面部抹上滋養(yǎng)精油，然后進行適當的面部按摩，效果類于做了一個面部spa，醒來后你會發(fā)現肌膚真的會好很多。你不妨就在今天晚上試試吧!

　　美容妙招4：給肌膚做一次夜間全面護理

　　是的，在夜間讓肌膚自主的做一次全面的護理，你的工作就是給整個肌膚抹上護理產品。但注意不要太過油膩產品，不然你華麗麗的睡衣就有可能被毀了。

　　肌膚在夜間會進行新陳代謝，能自主的吸收護理產品并作用于肌膚。做護理的美女們建議不要熬夜然后用全面護理的方法補救，這樣不會有明顯效果的。

　　美容妙招5：睡前做個發(fā)膜

　　在美膚的同時也不能忘了美發(fā)哦!洗完頭后將頭發(fā)擦干至不滴水的狀態(tài)，然后上發(fā)膜，用一次性的頭罩罩住頭發(fā)，然后將吹風筒調至暖風檔將頭發(fā)慢慢吹干。然后美美的睡上一覺，第二天醒來，你會發(fā)現頭發(fā)又順又滑。