冰激凌頭痛

　　冰激凌吃得過多，也會(huì)導(dǎo)致頭痛，因冰激凌性涼，吃得過多會(huì)導(dǎo)致胃功能紊亂，而胃部會(huì)相應(yīng)刺激脾。在中醫(yī)里，脾主運(yùn)化，脾胃運(yùn)化功能障礙，則造成經(jīng)絡(luò)堵塞。不通則痛，頭痛在所難免。此時(shí)足療所選擇的反射區(qū)，主要是頭痛者的脾經(jīng)和胃經(jīng)區(qū)域，必要時(shí)有可能還要刺激小腿部神經(jīng)。

　　傷暑性頭痛

　　傷暑性頭痛是由于囤積在體內(nèi)的熱不能及時(shí)散發(fā)而致。尤其是熱汗如雨的三伏天，當(dāng)我們?cè)诟邷氐膽敉?，毛?xì)孔張開自由呼吸;突然進(jìn)入空調(diào)房，溫度下降，毛細(xì)孔收縮，內(nèi)熱外涼造成皮膚調(diào)節(jié)不暢，就會(huì)出現(xiàn)頭部昏脹感。足療治此種頭痛時(shí)應(yīng)著重刺激足底的五臟區(qū)、額竇區(qū)以及心包經(jīng)。若還不能緩解癥狀，適當(dāng)刺激背部神經(jīng)穴位也是很好的選擇。

　　睡眠不足型頭痛

　　睡眠不足引發(fā)頭痛，此癥者的大足趾和第二個(gè)足趾會(huì)有明顯的氣脹感，重癥有凹陷感。針對(duì)不同時(shí)間段做足療，傳統(tǒng)手法上也有所區(qū)別。刺激額竇部是不可缺少的環(huán)節(jié)，此外，如果頭痛者上午做足療，則重刺激腳心中央凹陷處的腎經(jīng)涌泉穴，手法比較深、沉;如果是選擇下午做足療，則采用輕刺激，以輕柔舒緩為主。

　　感冒型頭痛

　　感冒一般都會(huì)伴有頭暈頭痛癥狀，在選擇藥物治療的同時(shí)，也可選擇足療打通經(jīng)絡(luò)治感冒。此時(shí)好刺激足底的呼吸道穴位，以及統(tǒng)領(lǐng)肝、鼻、脾的反射區(qū)。中醫(yī)有言“痛則不通，通則不痛”，只要這些經(jīng)絡(luò)梳理得法，頭痛便可迎刃而解。