按摩乳房預(yù)防乳腺病
按摩預(yù)防乳腺癌的方法有哪些呢?首先是使用蓖麻油來進行敷胸：由于蓖麻油里面含有一種可以有效的提升T淋巴細胞功能物質(zhì)，此淋巴細胞可以有效的加速各種感染的復(fù)原，以此來去除疼痛。其具體的方法是：用蓖麻油滴到四層棉布上面，讓它的上面沾滿了蓖麻油，但不要過于濕，以免的四處滴流。然后將此布敷到乳房上面，蓋上一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋之后。
敷上一個小時就可以，相信按照上面的方法就可以預(yù)防乳腺癌發(fā)生了。
經(jīng)常性去按摩乳房：輕輕按摩乳房，可以使得過量體液再一次的回到淋巴系統(tǒng)。按摩時候，可以先把肥皂液涂到乳房上面，然后沿著乳房表面去旋轉(zhuǎn)手指，大約有一個硬幣的大小。然后再用手將乳房輕輕的壓入然后再彈起，這樣對于防止乳房不適癥可以有極大好處，從而能預(yù)防乳腺癌發(fā)生。
