生活中，很多女性都有被一些難言之隱所困擾的時(shí)候，尿急尿頻就是其中典型的一種，出現(xiàn)這種情況時(shí)，不但身體受罪，還要承受一天跑無(wú)數(shù)趟廁所的尷尬，導(dǎo)致這種癥狀的原因有哪些呢?下面就為大家分析一番。

　　造成女性尿頻尿急的原因可以分為兩類，一種是病理性的，另一種是非并病理性的，非病理性的原因可以歸納為以下幾點(diǎn)。

　　懷孕

　　相比普通婦女，孕婦出現(xiàn)尿急尿頻的可能會(huì)大大增大，因?yàn)榇藭r(shí)她們的子宮增大，使膀胱和輸尿管承受了較大的壓力，再加上內(nèi)分泌出現(xiàn)了變化，讓輸尿管的蠕動(dòng)減慢，這些都會(huì)造成排尿問(wèn)題的出現(xiàn)。

　　憋尿

　　面對(duì)繁忙的生活或繁重的工作，很多女性一忙起來(lái)，往往上廁所都顧不上，憋尿成了家常便飯，這也是造成尿急尿頻的重要原因，因?yàn)槟蛞洪L(zhǎng)期憋在膀胱內(nèi)，會(huì)使控制膀胱收縮的神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，長(zhǎng)此以往，膀胱的控制力將大大降低，導(dǎo)致憋尿困難，造成尿急尿頻。

　　生理構(gòu)造

　　女性的生理構(gòu)造不同于男性，她們的尿道更短更寬，這也會(huì)增加尿頻尿急出現(xiàn)的概率。

　　病理性的疾病是指癥狀的出現(xiàn)是由疾病所導(dǎo)致的，通常會(huì)有以下幾種可能。

　　炎癥

　　當(dāng)膀胱、尿道等器官因細(xì)菌感染出現(xiàn)炎癥時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急的并發(fā)癥狀，同時(shí)還可能伴隨著尿痛和少量分泌物出現(xiàn)。

　　異物刺激

　　當(dāng)患上腎結(jié)石、尿路結(jié)石等結(jié)石疾病時(shí)，因異物的刺激，也會(huì)造成尿頻尿急的癥狀出現(xiàn)。

　　尿道疾病

　　除了尿道炎之外，尿道脫垂、尿道肉阜等尿道問(wèn)題也會(huì)造成尿急尿頻的問(wèn)題，同時(shí)還會(huì)伴隨出現(xiàn)尿痛的情況。

　　知道了致病原因之后，在生活中我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防這一病癥的出現(xiàn)呢?下面為大家推薦幾種預(yù)防方式。

　　保持個(gè)人衛(wèi)生

　　由于女性尿道短而寬，更容易受到細(xì)菌的感染，因此做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)褲，可以有效防止疾病上身。

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　首先，在飲食上也要有所注意，不能大量食用辛辣、油膩等刺激性較強(qiáng)的食物，這會(huì)增加炎癥出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn);每天保證充足的飲水;再者，合理地安排作息，避免熬夜;避免熬夜等不良習(xí)慣，這也能有效維護(hù)泌尿系統(tǒng)健康。

　　但女性想要避免尿頻尿急等問(wèn)題困擾，可以按照上述的方式進(jìn)行調(diào)理，一定能收到良好的預(yù)防效果。

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