編者按：每天上班一坐就是7、8個小時，很多白領(lǐng)都坐得“屁股痛”了!久坐讓很多上班族都患上坐骨神經(jīng)痛，那么中醫(yī)養(yǎng)生有什么秘方應(yīng)對坐骨神經(jīng)痛呢?
中醫(yī)館養(yǎng)生 久坐族如何應(yīng)對“屁股痛”
如今的辦公室一族又稱為“坐族”，從早上進(jìn)辦公室就開始坐著，一坐就是一天。如此的日積月累，他們的身體已經(jīng)不堪重負(fù)，很多的辦公室員工都患上了坐骨神經(jīng)痛。面對著突如其來的疾病，辦公室族要如何應(yīng)付呢?
中藥處方(一)
【辨證】寒濕閉阻。
【治法】散寒除濕，通痹止痛。
【方名】蠲痹鎮(zhèn)痛湯。
【組成】制川烏10克，制草烏10克，細(xì)辛6克，牛膝15克，蒼術(shù)12克，防己12克，制乳香10克，制沒藥10克，川芎15克，桂枝12克，甘草6克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
