紅酒

　　紅酒中葡萄皮的抗氧化物質(zhì)多酚，留存在酒液中，可以下降血管疾病的幾率;而且各種酒類相較之下，紅酒的普林(會(huì)使體內(nèi)尿酸上升的物質(zhì))相當(dāng)?shù)?。此外，紅酒能晉升抗氧化作用，以預(yù)防動(dòng)脈硬化。對(duì)于癡呆癥有一定的功效，是高齡社會(huì)所不可欠缺的飲品。建議每天還是把持在60cc以下。

　　巴戟二子酒

　　材料：巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克，米酒250克。

　　做法：將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用

　　功用：用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻密、腰膝冷痛等癥。

　　仙靈脾酒

　　材料：淫羊藿60克，白酒500克。

　　做法：將淫羊藿放入紗布袋內(nèi)，浸泡在白酒中，密封3日后即可飲用。

　　功用：補(bǔ)腎強(qiáng)骨，益肝，強(qiáng)身健體、治陽痿。

　　仙茅補(bǔ)血酒

　　材料：仙茅35克，益智仁35克，龍眼肉20克，黃精35克，米酒1500毫升。

　　做法：先將各種藥材分別用清水洗干凈，隔水蒸20分鐘，攤涼后放入瓶中，注入米酒，密封瓶口，浸泡7日后即可飲用。

　　功用：對(duì)于腎氣虛所致遺尿、記憶力減退、血虛、手腳冰凍、畏寒怕風(fēng)等有療效。

　　總結(jié)：如今市場上的“偉哥”產(chǎn)品盛行，但是哪些是不是有效的呢?男士養(yǎng)生應(yīng)該追求健康有效的方法。那么 ，以上小編為您準(zhǔn)備的男士養(yǎng)生指南教你男士壯陽方法來學(xué)習(xí)下吧。