欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

注册

寒濕腰痛 食療妙方幫你忙(5)

  黃芪黨參龍眼肉三蛇湯

  原料:三蛇殼1副,豬瘦肉300g,黨 參20g,黃芪I5g,龍眼肉10g,生姜2片,陳皮3g,紹酒15g,精鹽6g。

  制作:①把豬瘦肉洗凈,水飛,取出洗凈,放人燉盅內(nèi)。②將三蛇殼洗凈后切段,放人沸水中燙過,取出洗凈,放入燉盅內(nèi)。③將陳皮水發(fā)后去瓤洗凈;黃芪、黨參、龍眼肉洗凈。④把黃芪、黨參、龍眼肉、姜片、陳皮、紹酒放入燉盅中,加入沸水1250mL,加蓋用中火燉4小時,放入精鹽調(diào)味即成。

  功效:益氣補血,養(yǎng)心安神。適用于老年氣血虧虛、虛風(fēng)內(nèi)動所致眩暈耳鳴、手足震顫、神疲乏力,或風(fēng)濕骨痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬氣血不足者。

  蝦米紫菜蘿卜湯

  原料:白蘿卜250g,蝦米25g,紫菜5g,黃酒、蔥段、姜絲、麻油、精鹽、味精各適量。

  制作:將白蘿卜除去皮切成細條,蝦米加酒漲發(fā)。鍋內(nèi)放油置火上燒熱,爆香蔥、姜末,加入蝦米,加黃酒、水煮沸5分鐘,倒入蘿卜條,加精鹽、味精調(diào)味再煮5—10分鐘,沖人紫菜碗中,淋上麻油即可。

  功效:此湯有清肺開胃、涼血通便之功,亦可增加鈣質(zhì)和碘。適用于肺熱咳嗽、胸悶、胃熱納呆、佝僂病、甲狀腺腫大及老人、婦女患有骨質(zhì)疏松等。

女人老不老就看3部位 要年輕莫做這些事
詳情請關(guān)注微信號:
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【10】
關(guān)注民福康養(yǎng)生微信
點擊查看更多: 養(yǎng)生 如何去寒氣 寒濕腰痛 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機民??叼B(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
猜你感兴趣
昌邑市| 车致| 保德县| 克东县| 昆山市| 赤峰市| 聊城市| 泊头市| 汉沽区| 叙永县| 普兰店市| 金湖县| 海口市| 吉隆县| 孟州市| 陵川县| 赞皇县| 闸北区| 珲春市| 平利县| 漾濞| 年辖:市辖区| 阜平县| 临汾市| 青河县| 宜君县| 栖霞市| 厦门市| 体育| 武功县| 汝州市| 马公市| 星子县| 湟源县| 蛟河市| 张家界市| 防城港市| 昌江| 保靖县| 桓仁| 喀什市|