養(yǎng)生湯，顧名思義就是具有食療、養(yǎng)生效果的湯品。養(yǎng)生湯屬于中醫(yī)食療中經(jīng)常用到的方法，簡單而且非常有效。使用食材搭配、藥食同源等方法，用某種、幾種食材加工制作出來的一種有營養(yǎng)的湯。那么，湯的功效雖然很好，但是也要注意喝湯注意事項(xiàng)。那么 ，夏季如何喝湯呢?怎樣煲湯?

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