目錄：

　　第一章：住酒店8個安心提示

　　第二章：乘坐飛機會不會缺氧

　　第三章：健康無小事 清掃亦文章

　　編者按：經(jīng)常出差無可避免的要住酒店，但是你會住酒店嗎?酒店里的用品如何使用才能保障自己的健康不被細菌感染呢?小編給你八個安心提示，讓你放心住酒店!

　　住酒店8個安心提示

　　對于經(jīng)常出差的人來說，擔(dān)心的是酒店的衛(wèi)生情況。酒店的衛(wèi)生問題主要有兩方面，一是螨蟲、臭蟲等各種小蟲子，二是床單、馬桶等器具的消毒不徹底，因此入住酒店時應(yīng)注意以下事項。

　　先檢查洗手間 進入酒店房間后先檢查洗手間，這里是容易生小蟲子的地方。還要掀開床墊仔細查看，也不要忘了床頭板后面。如果有類似發(fā)霉胡椒粉狀的東西，就要找服務(wù)員解決。

　　行李不要放在地上 行李放在地面上很容易受到各種小蟲子的入侵，尤其是鋪有地毯的房間。行李盡量放在桌子上，并記得拉上拉鏈。為了保險起見，可以給行李套個塑料袋。

　　換房間盡量離問題房間遠點 一旦發(fā)現(xiàn)確鑿證據(jù)表明房間存在 問題，應(yīng)立即調(diào)換房間。新房間應(yīng)盡量離問題房間遠點，因為小蟲子很可能沿著墻壁或電線傳播。

　　帶上長袖睡衣和長睡褲 如帶上自己的床單如果還對酒店的衛(wèi)生質(zhì)疑，可以鋪上自己的床單，就不用擔(dān)心隱藏的灰塵和細菌了。

　　遠離浴缸 浴缸容易藏匿細菌，應(yīng)洗淋浴。

　　用蒸汽濕潤干燥的空氣 如果你的房間里能燒水，那就在水壺里裝滿水后加熱，讓蒸汽充滿整個房間。

　　回家后，趕緊用熱水洗衣物許多小蟲子都難以耐受50℃以上的水溫，所以回家后好燙洗一衣服。行李箱在收起來之前好用真空吸塵器清掃一遍。