目錄

　　第一章：4種飯后癥狀或是嚴重疾病征兆

　　第二章：11種面容反映女人健康

　　第三章：6種頭發(fā)問題反應身體健康

　　編者按：人們在往往都是在疾病到來時才覺得不可思議，其實每個疾病在發(fā)生之前都有它們的征兆，只是這些疾病這些疾病征兆被人們忽視了。那么，飯后哪些反應是疾病征兆?身體健康警報有哪些?

　　4種飯后癥狀或是嚴重疾病征兆

　　四種飯后不適或是疾病征兆

　　1、飯后打嗝：

　　有的老人經(jīng)常打嗝，不光吃飽后打，有時飯前也打。打嗝的病因有很多，多由消化不良引起，慢性胃炎、反流性食管炎等病癥也會導致打嗝頻繁?；几哐獕旱睦先朔磸痛蜞糜挚傊共蛔?，可能是腦中風的前兆。此外，老人如果突然打嗝不斷，并伴有消瘦、食欲減退等癥狀，需要引起注意。

　　治療打嗝小貼士：

　　治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。

　　1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

　　2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。

　　3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。

　　4、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。

　　5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳?！　?/p>

　　6、嚼服生姜片。

　　7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

　　8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。