兒童飲食減肥方案
由于孩子多年來已經(jīng)養(yǎng)成了多食的習慣，如果在短期內將他們的食量一下子減得過多，孩子可能難以接受，很容易中斷治療。所以，要在孩子原來食量的基礎上逐漸減量，半個月內逐步過渡到處方規(guī)定的水平。
現(xiàn)在肥胖兒童很多。隨著人們生活水平的提高和獨生子女的增多，小兒肥胖癥的發(fā)病率也逐年增多。這種病在美國高達5%--25%，在我國也已經(jīng)達到5%。不少家長為此憂心忡忡。
家里如果有了一個小胖子，家長應該先帶孩子去醫(yī)院的內分泌科檢查一下，以排除丘腦和內分泌系統(tǒng)疾病引起的肥胖。如果檢查結果正常，家長應該怎么辦呢?
單純性肥胖癥的治療，主要是在家庭中由家長督促執(zhí)行，所以需要家長的積極參與和密切配合，這一點十分重要。一部分家長覺得孩子胖一些也無所謂，甚至錯誤地認為，“胖是健康的表現(xiàn)”，因而對孩子的治療不積極。另一些家長卻過度焦慮，缺乏耐心，甚至采取打、罵的手段，強迫孩子節(jié)食。這些做法都是不正確的，因為這樣做，會加重孩子的心理負擔。正確的作法，應該是不操之過急，耐心細致、循序漸進，長期堅持下去，才能收到良好的效果。
