5、薄荷茶
喝薄荷茶是近來值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼，主要含有揮發(fā)油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，辟穢解毒的功效。但薄荷可減少產(chǎn)婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。
How to do：將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋到10-15分鐘，待茶涼后飲用提神效果更佳。
除了養(yǎng)生，花茶還有很好的瘦身功效。以下的這幾款花茶秘方，便是很好的消脂排毒養(yǎng)顏的選擇。
6、玫瑰花+決明子+檸檬片
對便秘性有很好的功效。
7、菊花+金銀花+胖大海
消脂，去熱清火。排毒養(yǎng)顏。
8、洛神花+檸檬片+荷葉
適用于容易浮腫的體形。
總結：茶不僅具有美白護膚的作用還可以增強我們的抵抗了，具有很好的保護健康的作用。以上小編為您盤點的幾款美容養(yǎng)顏茶及養(yǎng)生保健茶來學習下吧。
