荔枝山藥大棗粥
原料：荔枝7枚，淮山藥30g，大棗6枚，大米60g。
制法：①將荔枝去殼;大棗洗凈;淮山藥去皮，洗凈，切片;大米淘洗干凈，備用。②鍋內(nèi)加水適量，放人大米、荔枝、大棗共煮粥，六成熟時加入淮山藥片，再煮至粥熟即成。每日2次，連服10—15天。
功效：荔枝有補脾益肝、解毒止瀉等功效。
山藥、大棗有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、止痢等功效。
主治：脾虛久瀉。
山藥大棗粥
原料：干姜3片，山藥、糯米各30g，大棗10枚，薏米20g，紅糖15g。
制法：按常法共煎成粥。每日3次，連續(xù)服用半月。
功效：健脾益胃。
主治：主治脾胃虛弱之久瀉不愈。
