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氣功調(diào)身心美容改體質(zhì)

  目錄:

  第一章:中醫(yī)氣功美容可改善體質(zhì)

  第二章:5節(jié)氣功美容的駐顏功

  第三章:中醫(yī)解讀氣功養(yǎng)生

  編者按:炎熱的夏天到了,長(zhǎng)時(shí)間的被太陽(yáng)照射,不但會(huì)讓我們的皮膚變黑變差,還會(huì)讓我們的內(nèi)分泌紊亂。中醫(yī)氣功在這個(gè)時(shí)候就能夠幫助我們解決這個(gè)煩惱。

  中醫(yī)氣功美容可改善體質(zhì)

  氣功全面地調(diào)整人的身心,所以它能使人無(wú)論在生理還是心理上都保持一種青春的活力,在外貌上的表現(xiàn)即是容光煥發(fā),發(fā)不白,眼不花,耳不聾,牙不松。這就是氣功的美容功效。

  氣功美容是通過(guò)氣功鍛煉的方式,達(dá)到治療或保健美容目的的一種方法。氣功中的各種強(qiáng)身回春術(shù),都可以用于美容。由于氣功能全面地調(diào)整人的身心,故它能帶給人較深層次的美,達(dá)到外形和氣質(zhì)俱佳。

  氣功美容與普通氣功一樣通過(guò)調(diào)身、調(diào)息和調(diào)心三種方法來(lái)達(dá)到鍛煉的目的。

中醫(yī)氣功 氣功 氣功養(yǎng)生 
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