第六道：餃子 Dumpl ings

　　中國有—句話：好吃不過餃子。足見餃子在中餐中的分量。而且餃子餡料的變化眾多，囊括了中國文化精華，自然也提外國人眼中能代表中國的—道菜了。其實鍋貼在國外也很受歡迎，其中道理應(yīng)該和餃子有很大關(guān)系吧。

　　第七道：餛飩Won ton Soup

　　西餐的面食中絕對沒有那么細致和清爽的做法了!

　　第八道：烤鴨 Peking Duck

　　因為它非凡的名氣和悠久的歷史，所以是所有到了中國的外國人都會想吃的—道菜。

　　第九道：炒面Chow Mein

　　當國外的朋友寫出Cantonese Chow Mein的時候我當時都沒有反應(yīng)過來，明白之后不得不佩服廣州人的確在改變外國人的飲食方面做出了杰出貢獻。

　　第十道：腰果蝦仁 fried shrimps with cashewnuts

　　蝦仁營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)松軟，易消化，與腰果同炒，對于保護心血管系統(tǒng)，防止心血管疾病大有益處。而吃起來蝦仁滑嫩，腰果酥脆，中外食客怎能不愛?

　　結(jié)語：你的吃飯方法正確嗎?吃的太快太飽，這些壞習(xí)慣你都有嗎?那你可要好好改正了，別讓衰老找上你!(文章原載于《都市健康人》，刊號：2012.03，作者：康健，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。