高危妊娠

　　本次妊娠對(duì)準(zhǔn)媽媽及胎兒有較高危險(xiǎn)性，可能導(dǎo)致難產(chǎn)、危及母嬰生命，稱(chēng)之為高危妊娠。具有高危妊娠因素的準(zhǔn)媽媽稱(chēng)為高危孕婦。

　　高危妊娠對(duì)于多數(shù)準(zhǔn)媽媽而言是個(gè)熟悉而又陌生的詞匯，高頻率地聽(tīng)說(shuō)加上醫(yī)學(xué)知識(shí)的陌生，使得不少準(zhǔn)媽媽難免會(huì)緊張地將自己“對(duì)號(hào)入座”，結(jié)果虛驚一場(chǎng)。究竟什么是“高危妊娠”呢？哪些準(zhǔn)媽媽屬于“重點(diǎn)孕婦”，需要嚴(yán)密隨訪(fǎng)、監(jiān)護(hù)呢？如果你也聽(tīng)說(shuō)了，請(qǐng)先不要莫名地緊張！

　　學(xué)會(huì)自我監(jiān)護(hù)

　　對(duì)于高危的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，應(yīng)在專(zhuān)業(yè)的診斷和治療下安全度過(guò)孕期和分娩期。當(dāng)然，準(zhǔn)媽媽也應(yīng)學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的自我監(jiān)護(hù)，為自己和胎寶寶的安全、健康把好關(guān)。

　　Pointl 掌握預(yù)產(chǎn)期

　　EDC（月）-LMP（月）-3（或+9）

　　EDC（日）=LMP（日）+7

　　EDC代表預(yù)產(chǎn)期；LMP代表末次月經(jīng)的第一天。

　　Pointl 了解寶寶發(fā)育情況

　　B超檢查測(cè)量胎寶寶某一標(biāo)志部分，如胎頭雙頂徑（BPD）、股骨長(zhǎng)度（FI）、腹圍（AC）等來(lái)判斷寶寶生長(zhǎng)發(fā)育情況，其中BPD常用。超聲檢查BPD》8.5cm者，表示胎寶寶體重》2500g。通過(guò)超聲檢查可以比較精確地估計(jì)胎寶寶體重和發(fā)育狀況。

　　Pointl 學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)

　　胎動(dòng)不僅僅是寶寶與媽媽的溝通方式，更是反應(yīng)寶寶生命活力的重要指標(biāo)。日常生活中，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)學(xué)會(huì)關(guān)心寶寶的“一舉一動(dòng)”。

　　通常的做法是：每天早、中、晚固定時(shí)間各數(shù)1小時(shí)，每小時(shí)胎動(dòng)大于3次，表示胎寶寶情況良好。也可將早、中、晚三次胎動(dòng)次數(shù)之和乘以4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。如12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上，表示胎兒情況良好；少于20次，說(shuō)明胎兒異常，需引起關(guān)注與警惕：如果胎動(dòng)少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧，應(yīng)盡快就醫(yī)。

　　準(zhǔn)媽媽不妨以此為模板，自己DIY 一張?zhí)?dòng)記錄表吧！