目錄：

　　第一章：心悸未必是心臟病

　　第二章：缺乏安全感的人更容易患心臟病

　　第三章：輕度高血壓 其實很危險

　　第四章：人體與生俱來的缺陷

　　編者按：心臟病、高血壓是兩大常見的疾病，很多人認為輕度高血壓并不嚴重，心悸就是心臟病，其實這是錯誤的想法，為什么這樣說呢？下面小編給大家詳細解答，并且告訴大家一些預防心臟病以及高血壓治療防御方法。

　　心悸未必是心臟病

　　心悸，或稱心慌，是自我感覺“心臟跳動不正常”。一般人在緊張、興奮或劇烈的運動后，可感覺到心跳。如果休息時感到心跳，或任何時候感到心跳不規(guī)則，稱為心悸。

　　很多人出現(xiàn)心悸后，首先會想到心臟病。實際上，大多數(shù)人的心悸，并不是由器質(zhì)性心臟病引起的。絕大多數(shù)人都有過偶爾心慌的感覺，伴有心前區(qū)突然跳動，或心跳突然停頓感，常見的原因是出現(xiàn)了“過早搏動（簡稱早搏）”。早搏時，自測脈搏有漏搏和心跳不規(guī)則。早搏可由很多原因引起，如情緒激動、精神緊張、過度疲勞、吸煙飲酒及喝濃茶等。大多數(shù)早搏的人并沒有“心臟病”，也不必特別治療。

　　常有病人，尤其是女性因為心悸、心慌到心臟科就診，伴有胸悶、覺得“氣不夠用”，需要經(jīng)常深呼吸，心前區(qū)隱痛或刺痛，也可有焦慮緊張、四肢麻木、頭昏、頭痛、失眠、耳鳴等癥狀。以前，醫(yī)生常診斷為“心臟神經(jīng)癥（或神經(jīng)官能癥）”，也有醫(yī)生稱為“神經(jīng)衰弱”。現(xiàn)在則認為，其中多屬“焦慮癥”。其他一些疾病，如甲狀腺功能亢進癥、重度貧血等，或一些治療哮喘、腹痛的藥物，也可引起心悸。