3、別大量飲酒

　　酒精對生精有猛烈的刺激作用，能毀傷精子和影響胚胎的發(fā)育。恒久大量飲酒會造成男性生養(yǎng)本領(lǐng)減退?，F(xiàn)已證明，酒精可使睪丸酮的合成減慢，并影響睪丸酮的正常代謝，造成生殖腺功效低下，影響精子的生成和精液的質(zhì)量。

　　西方國度有些人喜好酗酒，常在星期天喝得酩酊爛醉，之后所生的嬰兒被稱為“星期天嬰兒”。這些嬰兒每每體質(zhì)很弱，發(fā)育不良，乃至畸形或癡呆。因此，男性在籌劃懷胎前兩三個月好少飲酒甚至不飲酒，以保證精子的質(zhì)量。若恒久飲酒過量，或有可能會造成性無能。

　　4、不許亂吃藥

　　當(dāng)代醫(yī)學(xué)日益發(fā)達(dá)，藥物的應(yīng)用非常廣泛，藥物在治療疾病的同時也會發(fā)生一些不良反應(yīng)。據(jù)臨床視察，有很多藥物對精子的天生、夫君的性功效等有不良的影響。其影響的水平取決于多種因素，如藥物的劑量，服藥時間的是非等。

　　據(jù)臨床研究，以下幾類藥物對夫君生養(yǎng)力的影響較大。

　　1)治療腫瘤的化學(xué)藥物：臨床視察證明，絕大多數(shù)的化療藥物有導(dǎo)致男性不育的副作用。如環(huán)磷酰胺，該藥可粉碎睪丸的生精致胞，使睪生精功效下降，要是在芳華期用藥可致睪丸萎縮。

　　2)抗藥物：這一類藥物重要的副作用為降低患者性欲，可導(dǎo)致射精困難，乃至不射精。

　　結(jié)語：你喜歡吃垃圾食品嗎?男人們好還是少吃些為妙，尤其是那些還沒有完成生寶寶大計(jì)的，更是應(yīng)該小心了!