大笑可防癌
研究發(fā)現(xiàn)，精神緊張會刺激交感神經(jīng)并降低免疫力。免疫力的作用在于，當異物進入體內(nèi)時將它排除出去。實驗證明，笑口常開可以消除精神緊張，從而提高人體免疫力。因此，大笑可以預防癌癥。
一種被認為可防癌除病去憂郁的“大笑瑜伽”近來風靡日本，目前已有約40家相關俱樂部落戶日本。大笑練習每次持續(xù)約一個半小時，內(nèi)容包括睜眼吐舌大笑的“獅子笑”和拉手圍圈大笑的“蓮花笑”等10多種笑法，后以冥想安神結(jié)束。俱樂部負責人說，人體本身并不能區(qū)別假笑與真笑。練習者間彼此影響，笑聲會越來越大，某些練習者的“假笑”會變成真笑。
笑時顯年輕 更吸引人
近研究表明，笑起來，你就能顯得年輕。該研究由德國柏林人類發(fā)展研究所的科學家進行。他們讓參加試驗的志愿者對超過1000張照片上的人物進行年齡判斷。這些照片上的人表情各異，有的憤怒，有的恐懼，有的厭惡，有的快樂，有的憂傷，有的則沒有表情。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對于沒有表情的照片，人們?nèi)菀着袛喑鰷蚀_年齡，而看到十分快樂的臉時，人們會低估對方的年齡。
研究人員沃克勒認為，微笑這個動作能放松眼部和嘴部周圍的肌肉，制造出暫時性的笑紋，這種特性會誤導人們對年齡的判斷。此外，微笑的臉能傳達出一種和藹可親的信息，而我們通常會假設那些微笑的人生活態(tài)度更積極，更吸引人，也更年輕。
