多走路預防記憶力下降
每周3天，每天走路40分鐘可以預防記憶力下降。此外，運動還可以增加腦容量，而21%的老年癡呆癥都和缺乏運動有關。
新疫苗消滅“漏網(wǎng)”乳腺癌細胞
華盛頓大學圣路易斯醫(yī)學院正研制新的乳腺癌疫苗，它的目的不是預防乳腺癌，而是通過“追殺”逃過化療的癌細胞，達到防止癌癥復發(fā)的目的。
7月份不要做手術
《普通內科醫(yī)學期刊》雜志新研究發(fā)現(xiàn)，7月份病人的手術死亡率增加10%。這個月一般是新醫(yī)生實習的月份，他們經(jīng)常給病人開錯藥或者不能正確指導病人服藥。
幸福感是長壽的基礎
《美國國家科學研究院學報》一項對3853名志愿者（52~79歲）的調查發(fā)現(xiàn)，生活幸福感強烈的人在未來5年死亡的幾率會下降35%。
綠茶或可預防皮膚癌
研究表明，外出前喝杯綠茶可以降低紫外線對皮膚的傷害，而綠茶所含的抗氧化劑也有防癌效果。
結語：每個國家的文化不同，對養(yǎng)生的認識和方法都不同，所以大家不妨試試他們的養(yǎng)生方法吧，看對自己是不是也很有效果哦~
