菊花茶雙眼的救星
近與電腦接觸比較多，眼睛有點酸澀。但是我是有秘密武器——菊花茶。很多上班族都會有眼睛干澀，不舒服的癥狀，也在尋找保護眼睛的方法，如多喝綠茶、滴眼藥水等等，但是今天茗山生態(tài)茶跟你一起分享下用菊花茶保護眼睛，快來看看。
1、護眼菊花茶
大家都知道一些護眼的藥材，如：枸杞、決明子、菊花。今天就告訴你一個秘方：在菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就可以有效的幫助你緩解眼睛疲勞，尤其是學(xué)生常在徹夜溫習(xí)功課之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛酸澀、流眼淚，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
而米粒狀的決明子味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能，將它煮成茶來喝，也可以很好的緩解疲勞、保護眼睛。此外，如果睡前喝太多水，第二天就會有浮腫，您可以將菊花茶汁涂在眼睛四周，可以消腫。如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助，上班族保護眼睛可以試試這方法。
