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支招 應(yīng)對職場“更年期”的四大心理問題(2)

  倚老賣老,陷入人際關(guān)系孤島

  典型事例:劉先生今年38歲了,是公司里的項目經(jīng)理。在公司里,劉先生是不折不扣的“前輩”,部門里的同事都喊他“老師”,大家平常都對他客客氣氣的,劉先生也樂得同事們這樣敬重他??墒?,就在不久前,原來的部門經(jīng)理跳槽了,老板竟然招了個不到30歲的毛頭小伙子一接任。雖說這個叫小于的家伙是從某個大公司挖的,可劉先生心里還是不舒服,大家在一起開會時,劉生先就忍不住跟小于對著干,有一次兩人甚至在會議室里吵了起來,久而久之,,劉先生心里的不快一天天累積起來,弄得他非常郁悶,工作業(yè)績也受到了影響,在部門里面的人緣也不像從前那么好了。領(lǐng)導(dǎo)找劉先生談話,表示對他近的工作態(tài)度不太滿意,劉先生心里很委屈,到底自己哪里犯了錯?

  心理解析

  “倚老賣老”是由于過于相信自己的工作經(jīng)驗與資歷而產(chǎn)生的一種自負(fù)心理。在面對重復(fù)性的工作時,有經(jīng)驗確實可以使當(dāng)事人盡快掌握狀況,從而達(dá)到有效率地完成工作的目的,所以,很多單位都喜歡在招聘時聘用一些經(jīng)驗的工作人員。而且經(jīng)驗本身就代表著一種自信,過去小成就的累積,使得人們在面對一些新的事物時,不會產(chǎn)生恐慌。

  健康心理之道

  在現(xiàn)實生活中,很多職場中年人不是如此運用“經(jīng)驗”與“資歷”的,他們往往有一種強烈的優(yōu)越感,不愿意接受別人的意見,否則就感覺到大丟面子。他們認(rèn)為理應(yīng)得到公司的優(yōu)待和尊重,那些剛來公司的同事應(yīng)該對自己禮讓三分。人到中年后,對新事物、新理念的的沖擊和身邊年輕力量的成長,有時是幾分歡樂幾分憂。所以,中年人必須認(rèn)識自己情緒的來源,才能夠較好地處理和把握自己的情緒。

  如果職場“老人”主動與職場“新人”溝通磨合,這不僅能給對方留下平易近人的好印象,自己也能很快地融入他們的精神團(tuán)隊,認(rèn)識到自己所失欠東西,如果不能主動地與“新一輩”接洽交流,就等于把自己推入了落伍的旋渦。職場中年人應(yīng)用傾聽的姿勢、開放在態(tài)度、放松的心情表達(dá)出一種坦蕩的、真誠的接納他人的意愿和風(fēng)度,在永遠(yuǎn)讓自己尊嚴(yán)地站立的同時,與周圍保持平等、接納和信任。

健康心理 失眠 心理問題 
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