法式奶油蘑菇湯

　　材料：黃油30克，奶油30克，蘑菇10-12個，洋蔥半個，面粉30克，凈水400ML，鹽，糖，胡椒粉。

　　做法：1，黃油30克先如果融化，然后加入30克的面粉，炒至發(fā)黃，面粉要炒至沒有顆粒狀態(tài)，加入400ML的凈水（冷水），邊煮邊攪拌。。。湯會越來越厚的。2，鍋里加少許橄欖油，炒洋蔥碎和蘑菇，炒熟后倒入面醬湯中，一起煮。3，待蘑菇面醬湯煮開后，放少許鹽和胡椒粉，加入30克奶油，拌勻即可。。。

　　鮮蝦培根披薩

　　材料：蝦仁20個，培根，青椒，蘑菇，洋蔥，披薩底盤，番茄醬，馬蘇里拉芝士，橄欖油，黑胡椒，鹽。

　　做法：1，現(xiàn)在披薩底盤上，涮上一層厚厚的番茄醬（番茄醬好自己再加工下，放點糖和少許鹽）。2，依次放上洋蔥，蘑菇，青椒，馬蘇里拉芝士，再刷上一層番茄醬，再依次放上培根，蝦仁，馬蘇里拉芝士，散上一些黑胡椒。（一個8寸的披薩，需要用馬蘇里拉芝士大概80-100克）。3，烤箱預(yù)熱220度，20分鐘，即可！

　　總結(jié)：如果你想度過一個溫馨又浪漫的情人節(jié)，那么不妨自己動手做一做小編以上推薦的這些情人節(jié)大餐，這樣可以讓你和你的愛人一起品嘗到甜蜜又富含愛的味道哦。（文章原載于《健康與營養(yǎng)》，創(chuàng)刊號：2012年2月號，作者：蘇蘇，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）