目錄

　　第一章：女性尿頻的6大原因

　　第二章：女性憋尿反易尿頻 2小時排尿1次有助防感染

　　第三章：女性尿頻的防病對策

　　第四章：女性尿頻食療方法

　　編者按：如今大多女人受到尿頻的困擾，常常感到痛苦不堪，人著跟著顯的很憔悴。那么，尿頻是怎么回事？女人尿頻的原因有哪些？尿頻怎么辦？下面就來和小編一起盤點女人養(yǎng)生之道，從中找到答案吧。

　　女性尿頻的6大原因

　　1、尿量增加：

　　在生理情況下，如大量飲水、吃水果、喝酒攝入水分較多時，尿量也會增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多，但均無排尿不適感覺。

　　2、炎癥刺激：

　　膀胱內(nèi)有炎癥時，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致尿頻，且尿量減少（成人＜300～500毫升/次）。急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等均可出現(xiàn)尿頻，且持續(xù)時間長。在炎癥刺激下，尿頻、尿急、尿痛經(jīng)常同時出現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。

　　3、非炎癥刺激：

　　如尿路結(jié)石、異物、性刺激等，如女性沒有充分達到性高潮，事后一天之內(nèi)會頻繁上廁所。女性盆腔在興奮期時會完全充血，達到高潮后只需15—30分鐘就能消退。但男性若提前結(jié)束，女性的性欲無法滿足，盆腔充血得需4—6小時才能消退，有的甚至需要1天時間才緩解尿頻癥狀。