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編者按：現(xiàn)在的白領(lǐng)工作者，每天都要對著電腦8個(gè)小時(shí)，這樣長時(shí)間的被電腦輻射導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)許多問題，那么如何抗輻射效果好呢？接下來小編推薦3款茶療秘方以及其它一些護(hù)膚秘笈，可幫助你留住美麗容顏，快來看看學(xué)學(xué)吧。
3茶療方助OL對抗輻射臉 不做“黃臉婆”
工作忙碌的OL們由于長期對著電腦屏幕的關(guān)系都紛紛變成了黃臉婆了，怎能讓這種讓人難以接受的事實(shí)繼續(xù)發(fā)生呢？小編今天為大家拓建幾款護(hù)膚養(yǎng)顏茶，讓大家把亮麗的肌膚找回來吧！
抗輻射女人養(yǎng)顏茶
瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍(lán)2克，綠茶2克，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用 絞股藍(lán)能對抗電子輻射。玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑，對電子輻射有保護(hù)作用。綠茶的茶多酚類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化活性，能清除人體內(nèi)的氧自由基化妝品排行榜，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用，并能吸收體內(nèi)放射性物質(zhì)，通過大小便排出體外，減輕或消除X 射線對身體的危害。玫瑰花理氣解郁，活血養(yǎng)顏，起輔助作用。
助眠安神：薰衣草
主要針對：睡眠不足、易失眠。
美國睡眠專家說，電腦等能發(fā)出明亮光線的電子設(shè)備所發(fā)出的光亮，會(huì)讓大腦誤以為仍是白天，而影響褪黑激素的分泌，增加失眠的風(fēng)險(xiǎn)。將薰衣草精油滴入溫水，用來泡澡或泡腳，可以使自律神經(jīng)放松，達(dá)到精神松弛與休息的效能。再加上它淡淡芬芳的香味，自然成了鎮(zhèn)定安神的首選。
推薦搭配：薰衣草助眠茶
原料：薰衣草3g，茉莉花3g，蜂蜜15ml，熱水500ml。
做法：在熱水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分鐘后取出茶渣，加入蜂蜜攪拌至溶解即可。
Tip：有氣喘和高血壓的人要小心使用。
