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春季易感冒 9款食療方防治效果佳

  目錄:

  第一章:春季易感冒 9款食療方防治效果佳

  第二章:4個(gè)秘訣 輕松防治春季感冒

  第三章:中醫(yī)治療感冒的方法

  第四章:感冒期間注意事項(xiàng)

  編者按:春季到了,在這萬物蘇醒的季節(jié)里,氣候變的越來越暖和,但是確實(shí)感冒高發(fā)的季節(jié),尤其是一些流行性感冒。因此要做好防治春季感冒的措施。如何預(yù)防感冒呢?感冒了怎么辦?感冒了吃什么好的快?下面小編推薦9款防治感冒效果非常好的食療秘方。

  春季易感冒 9款食療方防治效果佳

  1.多喝水:

  可以加快病毒的排出,好是白開水,如果喝不下去,可以加果汁或茶調(diào)口味。

  2.白菜蘿卜湯:

  白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈。

  3.蘋果蜂蜜水:

  蘋果5個(gè)去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

  4.姜絲蘿卜湯:

  姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。

感冒了吃什么好的快 感冒了怎么辦 
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